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ボンヤリズム

Life is the dancer and I am the dance.

私は自分らしさを保つためにサードプレイスを確保します

22時50分就寝、6時15分起床。朝起きたら若干の喉の違和感。早速、葛根湯を飲みました。正月の疲れでしょうか。

昨晩寝るときに大愚和尚のメルマガ読者限定音声ファイル(こう書くと怪しいな)を聞きました。今年の大愚和尚の言葉は「純心」だそうです。思考にまみれた心をまっさらな「純心」にしたいものです。

昨日の3行日記

あまりしゃべりたい気分じゃなく、皆に話しかけなかった

和田裕美さんのポッドキャストが予想以上に面白かった

こまめに見る話すを行うこと

 

昨日の4行日記

事実: サードプレイスの概念を知った

発見: 自分にもそういう場所が必要

教訓: 職場、家庭、自分の場所の三つが必要

宣言: 私は自分らしさを保つためにサードプレイスを確保します

 

今日も、「頑張らないし、我慢しない」一日を過ごします。