ボンヤリズム

Life is the dancer and I am the dance.

【コト】庭にブランコ(1)モノを揃える

マンションの一階に住んでいるので、専用庭がある。これまでも3年かけて、ちょこちょこ前住人が手を入れた庭を自分たちで変えているのだが、今回は二人目の子供ができたということもあり、ブランコを置くことにした。 というか、妻が「ブランコ置きたい。」…

【コト】結婚式で主賓挨拶で不本意だった話

今日も、たわいもない内容。 先日、部署の責任者になって初めて、部下の結婚式で主賓挨拶をした。人生初めての経験だ。 しばらく前から色々下書きを書いていたが、なんせその部下はまだ入職して2年も経たない。どんな働きぶりかは何となくは分かるけど、どち…

【読書】創造的脱力

創造的脱力 かたい社会に変化をつくる、ゆるいコミュニケーション論 (光文社新書) 作者: 若新雄純 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2015/11/17 メディア: 新書 この商品を含むブログ (2件) を見る 脱力とかゆるさとか、とても魅力的なキーワード。でも、そ…

【仏教】迷いとは本当の「自己」を見つけ出す手段 大愚和尚動画より

youtu.be 職場の後輩にいつも迷っているスタッフがいる。相談を受けるたびに、僕は答えを出さずに、「こう考えてみるのはどう?」などと考え方の転換をアドバイスするのだが、そのスタッフはいつも首をかしげて納得した感じはない。 そのスタッフの迷いの根…

【コト】乳幼児二人、管理職、自分時間の見つけ方、人生の楽しみ方?

今日は、たわいもない内容で、興味のない人にはつまらない。(いつものこと。) 自律神経障害と診断されてから2ヶ月ちょい経過した。診断された時、医師から治療として以下の2点を提示された。 薬を服用すること 1人の時間を持つこと 1点目は継続している。…

4月の読書まとめ 「希望という名の絶望」から「一流の睡眠」まで

4月の読書メーター読んだ本の数:12読んだページ数:2713ナイス数:57一流の睡眠―――「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略の感想感心したのは、「一流の」というキャッチ―なタイトルの言葉に、ちゃんと定義を書いてくれている事。多くのキャッチ―な…

【読書】一流の睡眠 「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略

一流の睡眠―――「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略 作者: 裴英洙 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2016/08/05 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る どんだけ睡眠や疲れの本を読むんだってぐらい、結構読…

【コト】青山繁晴氏

【DHC】4/24(月) 青山繁晴・居島一平【虎ノ門ニュース】 僕はこの青山繁晴さんをメンター的な人として常にウォッチしている。話す内容やその信憑性、その思想的背景とかそんなのは抜きにして、この方には人間的にとても惹かれる。 一度、この方の行われてい…

【読書】7つの習慣(6) Principleについて

7つの習慣-成功には原則があった! 作者: スティーブン・R.コヴィー,Stephen R. Covey,ジェームススキナー,川西茂 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 1996/12/25 メディア: 単行本 購入: 148人 クリック: 4,806回 この商品を含むブログ (773件) を見…

【仏教】自己啓発書を読む理由は認められたいからでしょ? 大愚和尚動画より

「目標達成」のヒントは足元にある 自己啓発書は若いころにずいぶんと読んだ。まあ、僕の場合は書籍ばかりだったけど。セミナーとかも魅力的なものはたくさんあったけど、実際ローン組んでまで行く勇気はなかった。 留学時代も本屋にはよく行った。行くのは"…

【読書】火花

火花 作者: 又吉直樹 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2015/03/11 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (156件) を見る 話題になった時、図書館の予約数が驚きの数字だったのを覚えている。お笑い芸人が書いた小説が有名な賞を取れば、まあみんな読み…

【読書】申し訳ない、御社をつぶしたのは私です。

申し訳ない、御社をつぶしたのは私です。 作者: カレン・フェラン,神崎朗子 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2014/03/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (14件) を見る コンサル系の人が書いた本は数多く読んできた。その中でもこの本は珍しい。…

【読書】現場を「見える化」する魔法のチェックシート

現場を「見える化」する魔法のチェックシート 作者: 正木英昭 出版社/メーカー: 中経出版 発売日: 2010/09/10 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 職場で新しい労務管理制度が実施されることになり、今まで結構適当だった自部署の…

【読書】7つの習慣(5) パラダイムについてだけ書きすぎだからこれが最後

7つの習慣-成功には原則があった! 作者: スティーブン・R.コヴィー,Stephen R. Covey,ジェームススキナー,川西茂 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 1996/12/25 メディア: 単行本 購入: 148人 クリック: 4,806回 この商品を含むブログ (773件) を見…

【読書】8時間睡眠のウソ。

8時間睡眠のウソ。 作者: 三島 和夫,川端裕人 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2014/08/29 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る これは睡眠障害の人にはキャッチーなタイトル。僕も8時間という数字に縛られてきた。なにを根拠にしてたんだろ…

【読書】6分間文章術--想いを伝える教科書

6分間文章術――想いを伝える教科書 作者: 中野巧 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2013/06/21 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (6件) を見る この手の「〜術」はやってみなけりゃ、その良さも悪さも何にも言えない。さらっ…

【モノ】キュレル 入浴剤

キュレル 入浴剤 本体 420ml 出版社/メーカー: 花王 発売日: 2013/09/09 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る リベンジである。 前回、自分も含めて乾燥肌の家族のために、独断と偏見と安さだけで保湿効果のあるといわれる入浴剤を購…

【読書】あなたの歩き方が劇的に変わる!驚異の大転子ウォーキング

あなたの歩き方が劇的に変わる! 驚異の大転子ウォーキング 作者: みやすのんき 出版社/メーカー: 彩図社 発売日: 2016/11/25 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る 前書と書いてあることほとんど同じやん。と思いながら30分…

【読書】芥川症

芥川症 (新潮文庫) 作者: 久坂部羊 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2016/12/23 メディア: 文庫 この商品を含むブログを見る 生きていると必ず老いる。生きていると必ず病気になる。生きていると必ず死ぬ。 これらのことに対抗する手段は、今のところない…

【読書】P&G式伝える技術 徹底する力 コミュニケーションが170年の成長を支える

P&G式伝える技術 徹底する力―コミュニケーションが170年の成長を支える (朝日新書) 作者: 高田誠 出版社/メーカー: 朝日新聞出版 発売日: 2011/01 メディア: 単行本 購入: 6人 クリック: 378回 この商品を含むブログ (23件) を見る 中身はいわゆるコンサル…

【コト】4歳児にストレス解消のアイディアをもらう

数日前に長女が発熱を繰り返していた時期があり、新学年になって一度も通園できず。ピークは39℃台の熱を出した。見ていてもつらそうでかわいそうだった。 熱が出ている間は、おとなしくしている。いつもみたいにキャーキャー言ってはしゃぎ遊びまわらない。…

【仏教】大愚和尚の語る愛語  大愚和尚動画より

youtu.be 大愚和尚のお話は好きなんだけど、動画のタイトルの俗っぽさが最近増している。和尚さん自身もビジネスマンであるようだし、制作されている担当者も、観られてこそ意味のある動画だから、プロとして観られる努力の結果なのか。 それでいての「愛語…

【読書】七つの習慣(4)やっぱりまだまだパラダイムについて語る

パラダイムのことをずっと書いてきていて、次はprincipleの話でもと思ったが、やはりパラダイムは大事なので、まだパラダイムについて書いてみたい。 この本の日本語のタイトルは次の通りだ。 7つの習慣-成功には原則があった! 作者: スティーブン・R.コヴィ…

【映画】ディア・ドクター

『ディア・ドクター』予告編 「ディア・ドクター」とは、また刺激的なタイトルだなと当時は思った。英語で書くと、”Dear doctor”だ。「医師へ」というタイトル。複数系のsが付いていれば、さらに刺激的なタイトルになったのに。 僕は病院で働く医療従事者と…

【モノ】レターセット「のんびり小だより」インコ

レターセット | エヌビー社&FORON 先日、結婚記念日だったので、家で焼肉パーティを実施。スーパーの肉じゃなく、有名な肉屋で肉を調達。 結婚してからちゃんと妻に手紙とか書いたことないよなあ。なんて先日の大愚和尚の話を思い出し、手紙を書いてみよう…

【読書】すべての疲労は脳が原因2

すべての疲労は脳が原因2 <超実践編> (集英社新書) 作者: 梶本修身 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 2016/12/16 メディア: 新書 この商品を含むブログ (3件) を見る 実用書なので特に感想はない。医療的なデータを検証して、論文引っ張り出してきて反論した…

【読書】35歳からの「脱・頑張(がんば)り」仕事術

35歳からの「脱・頑張(がんば)り」仕事術 (PHPビジネス新書) 作者: 山本真司 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2011/04/26 メディア: 新書 購入: 7人 クリック: 390回 この商品を含むブログ (13件) を見る 「頑張るの嫌だな。」と思って手に取った本。…

【読書】旅のラゴス

旅のラゴス (新潮文庫) 作者: 筒井康隆 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 1994/03/01 メディア: 文庫 購入: 44人 クリック: 360回 この商品を含むブログ (142件) を見る 比較的小説は読まないほうだけれど、SFは読むほうかな。以前紹介した「戦略読書」とい…

【仏教】「無気力」の原因と「やる気」を取り戻す方法  大愚和尚動画より

「無気力」の原因と「やる気」を取り戻す方法 便利になりすぎた世の中により、身体を使うことが減り頭を使うことが増えた。その結果人生の意味が見出だせない人が増えた。だから身体を動かしてみよう。というのが趣旨。 確かに手紙なんて書かなくなったなあ…

【読書】アクション リーディング

アクション リーディング 作者: 赤羽雄二 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2016/05/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る パラパラめくって読み終わった本。うーん。読書法に悩んでいる人は、この本に書いてあることをアクションして…

【仏教】「心配性」の克服とプロフェッショナルの資質

「心配性」の克服と プロフェッショナルの資質 心配性、考えすぎるタイプ、思慮深い、色々な表現はあるけれど、和尚の言う「行事綿密」という禅語は初めて聞いた。僕自身もこのタイプである。 ゆえにこの相談者の相談に和尚がどのように答えるのか、興味深く…

【映画】めがね

去年の5月に一度紹介した映画だが、内容を書き換えて紹介。パラダイムの話をしていたが、僕のパラダイムを変えた映画だから。 bonyarythm.hateblo.jp めがね 予告編 映画「めがね」。 2007年夏のある日、本気で死にたいと思うことがあった。 それまでの自分…

【読書】希望という名の絶望

希望という名の絶望―医療現場から平成ニッポンを診断する― 作者: 里見清一 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2011/12/02 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 癌の専門医が書くエッセイである。タイトルは何となく医療的だが、その内容はその当時…

【コト】「ただいま!」「お帰り!」の挨拶が人を意味づける

妻と娘たちが妻の実家に帰った。別に何かがあって帰ったのではなくて、そういう予定だった。(言い訳っぽい?でも、ほんと。) 年度末で忙しく仕事をし、いつもより遅く帰ってきた僕は、敢えて大きな声で「ただいま!」と叫んでみた。 叫んだ時に気が付いた…

【映画】ベルリン天使の詩

先日言及したベルリン天使の詩の紹介。僕が高校生の時に学校をさぼって観に行って衝撃を受けた映画だ。パラダイムの変化を起こした映画の一つなので紹介。 bonyarythm.hateblo.jp 日本版予告篇 / ベルリン天使の詩 (ヴィム・ベンダース) 高校生の僕にとって…

【読書】3月の読書まとめ「見送ル:ある臨床医の告白」から「日本でいちばん幸せな社員をつくる!」まで

3月の読書メーター読んだ本の数:11読んだページ数:2445ナイス数:12見送ル: ある臨床医の告白の感想何かの契約時に職場を書くと、必ず「お医者様ですか?」と尋ねられる。で、毎度「違います」と答える。医者って特別?実は医者の凄さを一言では言い表せな…

【読書】日本で一番幸せな社員をつくる!

日本でいちばん幸せな社員をつくる! 作者: 柴田秋雄 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2016/01/14 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る スタッフにしあわせになって欲しいと思ったのかな~? なぜ、この本を選んだのか、読後に不…

【読書】七つの習慣(3)仏教動画からパラダイムについて  大愚和尚動画より

仏教に習う「仕事の効率化」「組織運営」の極意 本来ならばカテゴリは仏教。だって和尚の動画からスタートだし。でも、今回は「7つの習慣」と話がよく絡むと思ってこのカテゴリにしてみた。 この動画で語られる、仏陀が最後に遺言として残した言葉の3つ。 …

【モノ】長女の誕生日プレゼント

あまりネットで所有物を晒すと身バレしそうな怖さがあるので、いくつかあるうちの一つだけ紹介。 義母がプレゼントしてくれたものだ。 レゴ (LEGO) デュプロ のまち "カフェ" 10587 出版社/メーカー: レゴ (LEGO) 発売日: 2015/01/16 メディア: おもちゃ&ホ…

【仏教】今を生きる?バカ言っちゃいけない。今と言った瞬間に今は過去だろ。  大愚和尚動画より

「今」を苦しめる「過去」からの脱却法 この動画で紹介されている「一夜賢者の偈」を引用。 過去は追うな。未来を願うな。過去はすでに捨てられ、未来はまだ来ない。だから、ただ現在のことをありのままに観察し、動揺することなく、よく理解して、実践せよ…

【読書】「大転子ランニング」で走れ!マンガ家53歳でもサブスリー

「大転子ランニング」で走れ! マンガ家 53歳でもサブスリー 作者: みやすのんき 出版社/メーカー: 実業之日本社 発売日: 2017/01/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 色々なランニング本を読んできたが、その中でも異色の一冊…

【コト】長女の誕生日祝いはイチゴ大福とアップルパイ

先日、長女の誕生日だった。半日勤務にして、昼過ぎに帰宅。まだ4歳だし、夜にパーティーするのもなんだしということで、おやつ時間の誕生日パーティーとなった。 妻と長女は朝食後から二人で、いちご大福とアップルパイを作り始めたらしい。昼までかかり、…

【読書】すぐやる!「行動力」を高める”科学的な”方法

すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な"方法 作者: 菅原洋平 出版社/メーカー: 文響社 発売日: 2016/07/27 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る 「感覚と運動の繰り返し」が行動だ。脳はそのパターンを学習する。しかし、…

【コト】仕事に疲れて帰ってきた夫が妻の些細な話を聞くことの意味って!?

年度末。多くの業界で忙しい時期だと思うが、僕も忙しい毎日を過ごしている。スタッフが急遽退職したこともあり、本来の自分の業務以外の仕事が急増したのでなおさらである。 家に帰るのもいつもより遅くなる日々が続いている。そこそこ疲労困憊で帰ると、待…

【コト】近所のうつわ屋 泰一庵さんへ

10年連続でNAHAマラソンに出ていた僕ですが、結婚してから一度だけ家族も一緒に那覇に行ったことがあった。その時、妻が一番楽しんだのがここ。 www.tabirai.net 僕も妻も大して焼き物に詳しくはないのだが、見るのも使うのも好きだ。料理と合えば最高。まあ…

【読書】七つの習慣(2)パラダイムについて

7つの習慣-成功には原則があった! 作者: スティーブン・R.コヴィー,Stephen R. Covey,ジェームススキナー,川西茂 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 1996/12/25 メディア: 単行本 購入: 148人 クリック: 4,806回 この商品を含むブログ (773件) を見…

【コト】しい茸ランドかさや しいたけ狩り&BBQ編

前回のイチゴ狩りプラスしいたけ狩りプラスBBQの続き。 bonyarythm.hateblo.jp 椎茸狩りは、イチゴと違ってすでにそれ用に用意された椎茸のなった木が用意されていて、それをカゴに入れるというもの。 カゴもそんなに大きくなくて、すぐいっぱいになる。その…

【音楽】最近聞いているジャズ(後半)

先日紹介した記事の後半。単純な紹介なので興味の無い方はスルーを。 bonyarythm.hateblo.jp Modern Jazz Quartet - Trilogy (AudioSonic Music) [Full Album] Piano Jazz & Jazz Piano: Parisian Summer (2 Hours of Best Smooth Jazz Piano Music) Tommy F…

【コト】しい茸ランドかさや イチゴ狩り編

イチゴ好きの長女の誕生日祝いの一貫で、イチゴ狩りに行ってきた。イチゴ狩りプラスしいたけ狩りプラスBBQである。 場所は兵庫県の三田市。家から小一時間。車を持っていない我が家には、公共交通機関で行けるのが嬉しい。 www.kasaya.net 大多数の方はBBQ後…

【読書】イヤな空気を一瞬で変える方法

イヤな空気を一瞬で変える方法 作者: 笹氣健治 出版社/メーカー: WAVE出版 発売日: 2010/07/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) クリック: 1回 この商品を含むブログを見る さらーっと読んで、あーこういうことしてるなとか、あーこれ苦手だなとか、いろん…