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ボンヤリズム

Life is the dancer and I am the dance.

「走る泳ぐ」を忙しい毎日に再び組み込むための検討過程をさらす

走ることと泳ぐことが好きで週6でやっていたのですが、結婚して回数が減り、子供ができて回数が減り、さらに扁桃炎の頻度が増えることで回数が減り、ここ数年は趣味と言えない状況が続いています。とは言いつつも、走るほうは昨年のNAHAマラソン、泳ぐ方は6…

第3回南紀田辺扇ケ浜オープンウォータースイミング大会に参加してきました~

今年唯一のOWS大会に参加し満足して帰宅中のid:bonyarynoskyです。 今シーズンは満足な練習ができず、この大会に出場すること自体もギリギリまで悩んでいました。というのも、OWSはレクリエーション気分で出るにはあまりにもリスクの高いスポーツだからです…

30 day plank challengeをやって体幹鍛え直します!歪みも治るかな?

スイムもランもサボっていた時期が長かったせいで、お腹周りがだらしなくなってきたid:bonyarynoskyです。天然浮き輪?あー、そりゃ溺れなくていいよね〜って、なんでやねんっ! 30 day plank challengeとは何か? 検索すればたくさん出てきますが、プランク…

泳ぐことについて語る時に僕が語ること

大型連休も終わり、ブログの更新が滞っているid:bonyarynoskyです。 村上春樹風なタイトルの背景 何か水泳に関する記事でもと思ったのですが、世の中にはすでに水泳に関する情報が溢れていまして、わざわざ僕が下手くそな文章で書く必要もないかなと諦めかけ…

スイム練習のための僕の公共プールの使い分け方

最近、スイム練にスイッチが入って連日プールに行っています。現在、3つの公共プールを使い分けています。スイムの練習をされている方には、公共プールを使われている方も多いと思いますが、僕の使い分け方についてご紹介します。 使い分けパターン 公共プー…

2ヶ月ぶりのスイム練習で初めて伊丹スポーツセンターに行きました

2ヶ月ぶりのスイムです。ブログでは初めてのスイムネタですね。 最近は少ししか練習していませんが、泳いだり走ったりするのが好きでよく練習しています。スイムに関しては走るよりも得意で、大会に出ると真ん中より上には必ず入る感じです。強い選手が居な…

今年の泳ぐ大会と走る大会の出場予定について未定だらけですが書いてみました

今年のランとスイムの予定です。 まずはスイムの大会から。 確定しているのはひとつだけです。(涙) 南紀田辺・扇ヶ浜オープンウォータースイミング 第1回から出場している大会です。 今回も1kmと控えめな感じで出場予定。 連続出場を続けていた竹野浜OWSと…