どうも~、ぼんやり大好きボンヤリノスキーです。 今日は仕事休みなので朝からブログ書いてます。 夏休みで子供は家に居ますが、七時半現在起きてるのはわたしのみです。 以前から不定期でプロテインを飲んでいます。 昔は運動を激しくしていたので筋力つけ…
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