ボンヤリズム

自然に自然に。この瞬間を楽しみましょう。

2017-09-08から1日間の記事一覧

【コト】自律神経障害を治すための、薬以外の僕の方法(5)

自律神経障害と診断され、薬を飲み始めてから半年が過ぎた。結論から言うと、薬から離脱できていない。まだ、薬を飲まない時の不安がある。 これまでにも朝のルーチン化の話をしてきた。 bonyarythm.hateblo.jp bonyarythm.hateblo.jp 最近一つルーチンを加…

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